Вредата от тютюнопушенето: Здраве, общество и икономика под заплаха

Тютюнопушенето остава един от най-сериозните проблеми за общественото здраве в световен мащаб. Въпреки кампаниите за ограничаването му, милиони хора продължават да посягат към цигарата – често без да осъзнават колко тежки и дългосрочни могат да бъдат последиците.

Какво съдържа тютюнът?

Цигарите съдържат над 7 000 химикала, от които над 70 са доказано канцерогенни. Сред тях са никотин (пристрастяващ агент), катран, въглероден оксид, амоняк и тежки метали. Комбинацията от тези вещества нанася щети върху почти всяка система в човешкото тяло.

Влияние върху здравето

Болести на белите дробове: Пушенето е основна причина за хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) и рак на белия дроб. Сърдечно-съдови заболявания: Значително увеличава риска от инфаркт, инсулт и високо кръвно налягане. Онкологични заболявания: Освен белия дроб, пушенето е свързано и с рак на устата, гърлото, пикочния мехур, панкреаса и др. Отслабване на имунната система: Пушачите боледуват по-често и се възстановяват по-бавно. При бременност: Пушенето повишава риска от спонтанен аборт, преждевременно раждане и вродени дефекти.

Пасивното пушене – скритата опасност

Пасивното пушене засяга всички около активния пушач – включително деца, бременни жени и хора с хронични заболявания. Според Световната здравна организация, приблизително 1,2 милиона души умират годишно вследствие на пасивно пушене.

Зависимостта от никотина

Когато човек запали цигара, никотинът достига до мозъка само за около 10 секунди. Там той стимулира отделянето на допамин – химическо вещество, което предизвиква усещане за удоволствие и удовлетворение. Това е същият механизъм, който се активира при ядене, секс или постигане на цел – процес, който мозъкът разпознава като „награда“.С времето, мозъкът свиква да разчита на никотина за да отделя допамин. Когато никотинът липсва, се появяват симптоми на абстиненция: раздразнителност, тревожност, депресия, затруднена концентрация, главоболие, безсъние и силно желание за пушене. Това прави отказването от цигарите изключително трудно.